Ikigai para la búsqueda de empleo, la felicidad y el bienestar.
En la cultura japonesa, el concepto de Ikigai se traduce como «razón de ser» o «motivo para levantarse cada mañana». Esta idea, profundamente arraigada en la filosofía de vida japonesa, no solo es relevante para lograr una vida plena y feliz, sino también para encontrar un equilibrio en momentos de transición, como la búsqueda de empleo. Al comprender tu propio Ikigai, puedes desarrollar un propósito diario que te ayude a mantener la motivación, encontrar nuevas oportunidades y sentirte realizado en el camino hacia la felicidad. En este artículo, exploraremos cómo aplicar los principios del Ikigai a tu vida laboral y personal.
¿Qué es el Ikigai?
El Ikigai se basa en la intersección de cuatro aspectos fundamentales:
- Lo que amas (tu pasión)
- Lo que el mundo necesita (tu misión)
- Lo que sabes hacer bien (tu profesión)
- Por lo que te pueden pagar (tu vocación)
Cuando estos cuatro elementos se alinean, encuentras tu Ikigai, esa fuerza interna que te impulsa cada día. Para quienes están en búsqueda de empleo, descubrir su Ikigai puede ser clave para no solo encontrar trabajo, sino también para hacerlo de manera que aporte felicidad y sentido a la vida.
Ahora, pasemos a ver cómo utilizarlo para buscar empleo puede ser una experiencia estresante y agotadora. Sin embargo, aplicar los principios del Ikigai puede transformar este proceso en una oportunidad para redescubrir tus habilidades, pasiones y valores. Para ello, es fundamental hacerse preguntas diarias que te acerquen a tu propósito:
- ¿Qué tareas disfruto hacer realmente, incluso si no me pagaran por ello?
- ¿Cuáles son los problemas o necesidades del mundo laboral que me motivan a contribuir?
- ¿Cuáles son mis competencias más fuertes y cómo puedo destacarlas?
- ¿Cómo puedo alinear mis pasiones con una carrera que sea viable económicamente?
Encontrar tu Propósito Diario a través del Ikigai
Definir un propósito diario puede ser un ejercicio simple pero poderoso para mantenerte motivado. Aquí te dejamos algunas formas de aplicar el Ikigai a tu día a día mientras buscas empleo.
Para ello reconecta con lo que amas, dedica al menos una parte de tu día a hacer algo que te apasione. Esto podría ser practicar una habilidad que te entusiasma o aprender algo nuevo que siempre te ha llamado la atención. Esta acción no solo te acercará a lo que amas, sino que también te permitirá expandir tus capacidades.
No olvides aumentar tus aportaciones, contribuye al mundo, reflexiona sobre cómo tus habilidades pueden resolver problemas actuales o satisfacer necesidades del entorno laboral. Puede ser útil investigar industrias emergentes o nuevas demandas del mercado. Involucrarte en proyectos de voluntariado o colaborar con otros puede proporcionarte un sentido de misión y, al mismo tiempo, abrirte puertas laborales. Perfecciona tus competencias: Dedica tiempo a mejorar las habilidades que te hacen destacable. La autoformación, cursos en línea o la práctica constante de tus destrezas pueden ayudarte a mantener la confianza en ti mismo y a prepararte para las oportunidades que surjan.
Con todo esto, ¿esto cómo la traslado a mi momento actual en el empleo?, y es que conociendo todo esto, es posible implementar el Ikigai a tu búsqueda de empleo no solo te ayuda a encontrar trabajo, sino que también promueve un sentido profundo de bienestar. Tener un propósito claro, basado en lo que amas y lo que puedes aportar al mundo, reduce el estrés, aumenta la resiliencia ante los obstáculos y mejora tu actitud frente a los desafíos.
Además, este enfoque holístico hacia la vida te permitirá mantener un equilibrio entre tus objetivos profesionales y personales, lo que te proporcionará satisfacción y felicidad en el largo plazo.
Por todo ello, Encontrar empleo puede ser una experiencia desafiante, pero al aplicar los principios del Ikigai, es posible transformar este proceso en una oportunidad para crecer y descubrir nuevas facetas de ti mismo. Al desarrollar un propósito diario alineado con tu pasión, misión, profesión y vocación, no solo estarás más cerca de encontrar un trabajo significativo, sino que también te sentirás más pleno y realizado en el camino. Recuerda, tu propósito diario no tiene que ser perfecto, solo debe ser algo que te impulse a seguir adelante y a buscar la mejor versión de ti mismo. Recuerda que este enfoque del Ikigai no solo aporta valor a la búsqueda de empleo, sino que también genera un impacto positivo en la felicidad y el bienestar diario.
Por Ismael Orienta.